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88 MENILMONTANT : ATELIER DE SOPHROLOGIE (POUR ENFANTS)

27 juin à 17:00à 18:00

5€
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Des ateliers de sophrologie à destination des enfants à retrouver tout l’été au 88 Ménilmontant !

La sophrologie se base sur des respirations contrôlées associées à des mouvements de relaxation et à des visualisations positives.

Avec les enfants, les ateliers se dérouleront de la façon suivante : un temps d’échange, des exercices proches du yoga, des jeux sur les respirations, et un temps afin de donner les moyens de l’expression de ses ressentis sous forme de restitution ludique.

Thématiques des ateliers :
– exploration du sommeil,
– connaître ses émotions,
– les autres et moi

Groupe de 4 enfants maximum

Réservation au 06 60 53 05 53 ou besophro75@gmail.com

Tarifs : Cours : 5€

Détails

Date :
27 juin
Heure :
à 17:00à 18:00
Prix :
5€
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